O脚でこんな悩みはありませんか？

足が疲れやすい

足のむくみや冷えが気になる

レギンスなどのスタイリッシュなパンツを気軽に履きたい

靴の外側がすり減る

骨盤が広がり、下半身が太って見える

 

O脚の原因

O脚には、人によって股関節からO脚になっている方や大腿部はそれほど偏位してはいないが、

膝下からO脚になっている方もおります。また、股下の隙間の差も個人差があります。

さらに、治りやすいO脚と治りにくいO脚というものがあり、

それは、機能的O脚と構造的O脚の２つのタイプの分類があると考えます。

機能的O脚タイプ

機能的O脚とは、骨盤、足首のゆがみ、筋肉のバランスなどが原因で起こっているものです。

このタイプのO脚については、当院で行う矯正や整体による施術で改善できることが見込める

O脚になります。

構造的O脚タイプ

構造的O脚とは、くる病等の病気や加齢による骨の変形があるため、矯正に痛みが伴い、

改善の効果が難しい場合もございます。

O脚はどのような状態になっているの

上記の絵をご覧いただくと、膝のお皿の上部は大腿骨、下部は脛骨（スネの骨）になりますが、内側に矢印が向いてるのがおわかりなるでしょう。

O脚というと足が外側を向いてしまっていると勘違いされているのですが、実は、大腿骨も脛骨も内側に内転しています。

さらには、足首が内反足になっている場合も多く、外反母趾や靴の踵の外側がすり減っている方が多いのではないでしょうか。

またそのことで、お尻や内転筋といった大腿部の筋肉も筋力低下をして、さらにO脚を助長してしまいます。

O脚は、これらの問題を適切に解決していかないと、なかなか自然には治らないのが現状です。

O脚は治すことによる効果について

O脚を放っておくと見た目だけではなく、年齢とともに変形性膝関節症の原因にもなりやすく、

歩行にも不具合が出るため腰痛や股関節痛、足底腱膜炎などの痛みを伴った障害も起こりやすいでしょう。

それはO脚になっているということは、普段の姿勢やバランスなどが悪いことも多く、上記のようは疾患を

伴ってしまうのです。

O脚を施術することは、その悪い姿勢やバランスを良くすることでもあり、それらを改善していくことで

痛みを伴う疾患を治す効果も期待できます。

通院の目安

通常、週に1回を目安に最低8回以上通っていただくことを推奨しております。

上記でも申し上げましたように、O脚といってもそれぞれ個人差があり、

例えば、筋肉の柔軟性があり、関節が柔らかい方なら改善しやすいのですが、

逆に、筋肉や関節が硬い方は、通常より回数や時間がかかるでしょう。

また、施術が中途半端になってしまったり、生活習慣を怠ったりしますと、良い方向に改善された

としても、徐々にO脚に戻ってしまうこともあります。

しっかりと施術回数や、期間的な施術の継続を重ねることが重要です。

問診から施術などの流れ

カウンセリング

問診票に記入いただき、内容を確認しながら日常の生活習慣やお勤めされている仕事内容など詳しく伺います。

さらに、写真をお取りして現状のO脚の状態を鑑別していきます。

検査

お取りした写真をもとに、さまざまな角度から姿勢を見せていただき、O脚、X脚の状態を確認します。

歩行の状態や、体全体の動きなど私共が考える機能的な検査を行なっていき矯正の内容を決めていきます。

施術

手技、運動療法で足首、膝関節、骨盤の矯正を行なっていきます。

施術後のカウンセリンと次回の予定のご案内

O脚改善には、生活習慣がとても大切になります。

矯正後の姿勢を確認し、自宅での過ごし方やセルフトレーニングの仕方などを、施術後にアドバイス

させていただきます。それを踏まえて、次回の予定などをご案内いたします。

Q & A

Q1:　O脚はどのくらいで良くなりますか？

A:　個人差はありますが、加齢、疾患による変形などがなければ、私共で行う矯正による効果で

　　結果が期待できます。

Q2:　施術は痛みがありますか？

A:　いいえ、ございません。無理な矯正は行いませんのでご安心ください。

Q3:　何回ぐらいで治りますか？

A:　男女差、筋肉、関節の硬さにもよりますが、週一回を２ヶ月ほどの施術を行うことで、

　　効果は出てくると思います。

Q4:　着替えはありますか？

A:　ガウンなどをご用意していおります。通勤帰りやお出かけの予定がお有りの方も、

　　お着替えをご用意いただかなくでも大丈夫です。

 

ご料金（税込）

初回　６,６００円　➡︎　５,５００円　初回割引価格

２回目以降　６,６００円

８回券　５０,０００円(通常５２,８００円のところ）